ロコモティブシンドロームのサインとは
「階段の上り下りがつらい」「つまずきやすくなった」などの変化は、ロコモティブシンドロームのサインかもしれません。ロコモティブシンドロームとは、運動器の機能が低下し、介護が必要になるリスクが高まる状態を指します。早めに症状に気づき、生活習慣を見直すことが大切です。そこで今回は、ロコモティブシンド
「階段の上り下りがつらい」「つまずきやすくなった」などの変化は、ロコモティブシンドロームのサインかもしれません。ロコモティブシンドロームとは、運動器の機能が低下し、介護が必要になるリスクが高まる状態を指します。早めに症状に気づき、生活習慣を見直すことが大切です。そこで今回は、ロコモティブシンド